Unixの場合は、kterm, rxvtなどの端末エミュレータを起動し、
$ sylpheed &
http://y-imai.good-day.net/sylpheed/のrpmをインストールした場合、 GNOMEを使用している場合は "足跡ボタン＞プログラム＞インターネット＞Sylpheed" で起動できます。それ以外の場合でも、起動するためのアイコンなどを作成しておくと便利でしょう。
Windowsの場合は、Sylpheedをインストールしたフォルダにある sylpheed.exe をダブルクリックすることで起動できます。ショートカットを作成しておくと便利です。
Sylpheedを初めて起動すると、「メールボックスの設定」 ダイアログが表示されます。基本的にはOKを押すだけで良いでしょう。
他のメーラでMH形式でない形式で使用している場合は場所を変更する必要があります。
以下の3つのうちいずれかを行えば終了できます。
なお、「設定＞全般の設定」の「詳細＞インタフェース」タブの中の、 「終了時に確認する」をチェックしていた場合、 終了するかどうか問い合わせてくるようになります。 その場合、EnterキーまたはOKボタンをクリックすることで終了できます。